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AUTOMNE

A l'automne, tout autour de nous amorce la descente : moins de luminosité, moins de chaleur, le ciel se fait plus bas, plus gris. 

C'est le temps des récoltes, il s'agit de cueillir, trier, engranger ce qui est nécessaire pour passer l'hiver. On se tourne vers l'intérieur. 

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L'élément Métal, par son poids, aide ce mouvement vers le bas. ll est est coupant et nous aide à trancher. Il est aussi malléable et précieux. 

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Dans notre corps, le Poumon prend en charge ce mouvement de compaction et de descente, en lien avec le Gros Intestin. On prendra soin également de notre Peau, notre premier contenant. 

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C'est la saison où l'on accueille Courage et Tristesse. 

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L'automne est donc un grand rassemblement intérieur après les dispersions de l'été.  

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